A camisinha é o método mais eficaz para se prevenir contra muitas
doenças sexualmente transmissíveis, como a aids, alguns tipos de
hepatites e a sífilis, por exemplo. Além disso, evita uma gravidez não
planejada. Por isso, use camisinha sempre.
Mas o preservativo não deve ser uma opção somente para quem não se
infectou com o HIV. Além de evitar a transmissão de outras doenças, que
podem prejudicar ainda mais o sistema imunológico, previne contra a
reinfecção pelo vírus causador da aids, o que pode agravar ainda mais a
saúde da pessoa.
Guardar e manusear a camisinha é muito fácil. Treine antes, assim você
não erra na hora. Nas preliminares, colocar a camisinha no(a)
parceiro(a) pode se tornar um momento prazeroso. Só é preciso seguir o
modo correto de uso. Mas atenção: nunca use duas camisinhas ao mesmo
tempo. Aí sim, ela pode se romper ou estourar.
A camisinha é impermeável
A impermeabilidade é um dos fatores que mais preocupam as pessoas.
Pesquisadores dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos
esticaram e ampliaram 2 mil vezes o látex do preservativo masculino
(utilizando-se de microscópio eletrônico) e não foi encontrado nenhum
poro. Em outro estudo, foram examinadas as 40 marcas de camisinha mais
utilizadas em todo o mundo. A borracha foi ampliada 30 mil vezes (nível
de ampliação que possibilita a visão do HIV) e nenhum exemplar
apresentou poros.
Em 1992, cientistas usaram microesferas semelhantes ao HIV em
concentração 100 vezes maior que a quantidade encontrada no sêmen. Os
resultados demonstraram que, mesmo nos casos em que a resistência dos
preservativos mostrou-se menor, os vazamentos foram inferiores a 0,01%
do volume total. Ou seja, mesmo nas piores condições, os preservativos
oferecem 10 mil vezes mais proteção contra o vírus da aids do que a sua
não utilização.
Onde pegar
O preservativo masculino é distribuído gratuitamente em toda a rede
pública de saúde. Caso não saiba onde retirar, ligue para o Disque Saúde
(136). Também é possível pegar camisinha em algumas escolas parceiras
do projeto Saúde e Prevenção nas Escolas.
Você sabia...
Que o preservativo começou a ser distribuído pelo Ministério da Saúde em 1994
Além de usar
camisinha em todas as relações sexuais, não compartilhar
seringas e outros objetos que furam ou cortam e fazer acompanhamento durante a
gravidez, alguns cuidados com a higiene são importantes para se evitar a infecção de alguns tipos de
hepatites virais (A e E) e outras doenças sexualmente transmissíveis:
- Lavar as mãos após ir ao banheiro, trocar fraldas e antes de comer ou preparar alimentos;
- Lavar bem, com água tratada, clorada ou fervida, os alimentos que são consumidos crus;Como tratar a água
Ferver ou colocar duas gotas de hipoclorito de sódio em um litro de
água, meia hora antes de bebê-la, deixando o recipiente tampado para que
o hipoclorito possa agir, tornando a água potável para o consumo. Na
ausência do hipoclorito de sódio, pode-se preparar uma solução caseira
com uma colher das de sopa de água sanitária a 2,5% (sem alvejante),
diluída em um litro de água. fonte´[.aids.gov.br/pagina/cuidados-com-higiene]imagem[www.pontagrossa.pr.gov.br]
- Cozinhar bem os alimentos antes de consumi-los, principalmente mariscos e frutos do mar;
- Lavar adequadamente pratos, copos, talheres e mamadeiras;
- Orientar creches, pré-escolas, lanchonetes, restaurantes e
instituições fechadas para a adoção de medidas rigorosas de higiene, tal
como a desinfecção de objetos, bancadas e chão utilizando hipoclorito
de sódio a 2,5% ou água sanitária;
- Evitar a construção de fossas próximas a poços e nascentes de rios,
para não comprometer o lençol de água que alimenta o poço. Deve-se
respeitar, por medidas de segurança, a distância mínima de 15 metros
entre o poço e a fossa do tipo seca e de 45 metros, para os demais focos
de contaminação, como chiqueiros, estábulos, valões de esgoto, galerias
de infiltração e outros;
- Não tomar banho ou brincar perto de valões, riachos, chafarizes e enchentes ou próximo de onde haja esgoto a céu aberto;
- Caso haja algum doente com hepatite A em casa, utilizar hipoclorito de sódio ou água sanitária ao lavar o banheiro;
- Orientar também a lavagem dos alimentos, deixando-os na água tratada com hipoclorito de sódio por meia hora;
- Exigir material esterilizado ou descartável nos consultórios médicos, odontológicos e de acupuntura;
- Exigir material esterilizado ou descartável nas barbearias e nos salões de manicure/pedicure.
O ideal é que cada pessoa tenha o seu kit de manicure/pedicure,
composto de: tesourinha, alicate, cortador de unha, lixa de unha, lixa
de pé, empurrador/espátula, palito, escovinha e toalha;
- Exigir material esterilizado ou descartável nos locais de realização de tatuagens e colocação de piercings;
- Não compartilhar escovas de dente, lâminas de barbear ou de depilar;
- Não compartilhar equipamentos para uso de drogas (agulhas, seringas, cachimbos ou canudos);
- Não compartilhar agulhas ou seringas, em outras situações;
- Não compartilhas lençóis, toalhas e roupas íntimas, em qualquer situação;
- Buscar atendimento médico se apresentar qualquer sinal ou sintoma da
doença ou em caso de exposição a alguma situação de transmissão das
hepatites virais;
- Vacinar-se contra a hepatite B. São 3 doses que podem ser aplicadas
em qualquer unidade básica de saúde. Para saber qual é a mais próxima da
sua casa, ligue para o Disque Saúde (136).
