sábado, 30 de maio de 2015

Sopa de Batata para o inverno


Ingredientes

  • 1 batata
  • 1 cebola
  • 1/2 de alho poro
  • 1 caldo de legumes knorr
  • Óleo a gosto
  • Água a gosto
  • Sal a gosto

    Modo de Preparo

    1. Pique a cebola, a batata e o alho poro em pedacinhos
    2. Aqueça o óleo e coloque a cebola, misture, incorpore o alho poro e cozinhe até ficar transparente
    3. Acrescente a batata e coloque o tablete de legumes
    4. Acrescente água e cozinhe em fogo baixo até ferver, destampe e deixe a batata cozinhar
    5. Retire do fogo e processe até obter uma textura uniforme
    6. Se ficar grossa, acrescente mais um pouco de caldo ou água para diluir a preparação
    7. Tempere com sal e pimenta reino a seu gosto e sirva com um pouco de cebolinha e azeite de oliva   tudogostoso.com.br

Cuidados com a pele no inverno

    
 

Durante o inverno a umidade do ar fica menor e as temperaturas mais baixas levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca. Além disso, nesta época, é comum tomar banhos mais quentes, que provocam uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa, diminuindo o manto lipídico que retém a umidade da pele.
A pele do rosto e do corpo está sujeita ao ressecamento no inverno. O clima frio e seco pode deixá-la com aspecto esbranquiçado, o que indica a desnaturação das proteínas. Para evitar tais sintomas é importante fazer hidratações profundas e, além disso, praticar uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes pode trazer benefícios em longo prazo

ALIMENTAÇÃO ADEQUADA

Acostume-se a comer legumes, hortaliças e frutas, esses alimentos são fontes de vitaminas e minerais que neutralizam os radicais livres prevenindo o envelhecimento da pele. As frutas ricas em vitamina C, como o morango, a laranja, a mexerica, o limão, a cereja, entre outros; vegetais, como o brócolis, o repolho, a cenoura, entre outros, são exemplos de alimentos para a estação.
A soja é outro alimento que desse ser adicionado à dieta saudável. O produto é rico em isoflavonas, substâncias que evitam o ressecamento e melhoram a elasticidade da pele. Além da soja, adicione também castanhas, nozes e amêndoas, que são ricas em vitamina E, selênio e antioxidantes, importantes aliadas para manter a pele saudável e bonita.
Durante o inverno, é muito comum diminuir a ingestão de água, um erro brutal. Manter a ingestão de água é extremamente importante para manter a hidratação da pele e de todo o organismo que naturalmente fica debilitado por causa do clima frio. Um corpo hidratado apresenta uma pele macia e elástica. Se você não é muito fã de água, durante esta estação, uma dica é tomar chás claros ou de frutas. Divida a quantidade que é indicada para um dia, ou seja, 2 litros entre água e chás. Assim, você pode tornar esta atividade mais prazerosa.

PROCEDIMENTOS DERMATOLÓGICOS

O inverno é uma boa época para realizar alguns tratamentos dermatológicos que requerem que o paciente evite a exposição ao sol, como peelings, tratamentos a laser etc. Procedimentos de depilação a laser também são indicados para esta época.

DOENÇAS DO INVERNO

Durante o inverno algumas doenças podem aparecer por causa do ressecamento da pele. Entre elas, a dermatite seborreica, dermatite atópica, a psoríase e a ictiose.

Dermatite seborreica

ocorre principalmente na região da cabeça e face. É uma descamação da pele causada pelo ressecamento. As manifestações mais frequentes são caracterizadas por intensa produção de oleosidade, descamação e prurido (coceira) A caspa pode variar desde fina descamação até a formação de grandes crostas aderidas ao couro cabeludo. A coceira, que pode ser intensa, é um sintoma frequente nesta região e também pode estar presente com menor intensidade nas outras localizações.

Dermatite atópica

Quem sofre de atopia pode apresentar também asma ou rinite alérgica. O principal sintoma é a coceira, que pode começar antes mesmo das lesões cutâneas se manifestarem e podem atingir a face, tronco e membros. Na infância as lesões são avermelhadas e escamam. Nos adolescentes e adultos, as lesões localizam-se preferencialmente nas áreas de dobras da pele, como a região posterior dos joelhos, pescoço e dobras dos braços. A pele destes locais torna-se mais grossa, áspera e escurecida.

Psoríase

Atinge igualmente homens e mulheres, principalmente na faixa etária entre 20 e 40 anos. Fenômenos emocionais são frequentemente relacionados com o seu surgimento, provavelmente atuando como fatores desencadeantes de uma predisposição genética para a doença. Mas a real causa da psoríase ainda é desconhecida.

Ictiose vulgar

Aparece após o nascimento, geralmente no primeiro ano de vida. Pode apresentar apenas ressecamento da pele e descamação fina ou intensa de aspecto geométrico. As áreas mais atingidas são os membros, podendo atingir também face e couro cabeludo. A doença tende a regredir ou diminuir os sintomas com o passar dos anos.
Para obter mais informações sobre as doenças e sobre os respectivos tratamentos, acesse a página sobre as doenças em nosso site.

DICAS PARA MANTER A PELE HIDRATADA

  • Beba no mínimo 2 litros de água.
  • Evite banhos quentes e muito demorados; evite se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidro lipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.
  • Use o hidratante  logo após o banho – ainda no banheiro – com aquele vaporzinho pós-banho, pois ajuda na penetração do creme.
  • Se sua pele for oleosa, e acneica, evite hidratante comum no rosto, use oi-free nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax).
  • Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes labiais para evitar rachaduras.
  • Use filtro solar diariamente..sbd.org.br

Dia Mundial Sem Tabaco


O Dia Mundial sem Tabaco é assinalado anualmente a 31 de maio e visa contribuir para proteger as gerações presentes e futuras, cumulativamente das consequências Tabaco devastadoras para a saúde individual e coletiva e também, para proteger da destruição social, ambiental e económica causada pela utilização do tabaco e da exposição ao tabaco, que resulta numa epidemia mundial.
O consumo de tabaco é uma das principais causas de doença e de mortalidade prematura em todo o mundo. Segundo dados da OMS, morrem todos os anos cerca de 6 milhões de pessoas por doenças relacionadas com o tabaco.Todos os os anos a "epidemia global do tabaco" mata cerca de 6 milhões de pessoas, das quais mais de 600.00 são não fumadores, que morrem devido à exposição aos efeitos nocivos do tabaco. Em 2030 a OMS estima que, se nada for feito, a epidemia irá matar mais de 8 milhões de pessoas anualmente. O Dia Mundial sem Tabaco visa, em última análise, contribuir para "proteger as gerações presentes e futuras, não apenas destas consequências devastadoras para a saúde, mas também para proteger da destruição social, ambiental e económica causada pela utilização do tabaco e da exposição ao tabacoAo todo, são 5.315 substâncias (cerca de 4,7 mil nocivas) na fumaça do cigarro. O número pode chegar a 8.622 se também forem considerados os compostos presentes na folha do tabaco e os aditivos industriais. Eles são inseridos artificialmente para turbinar o cigarro em vários aspectos, como dar sabor e aroma mentolados ao fumo, diminuir a irritação (tornando a fumaça mais palatável) e potencializar os efeitos da nicotina.O câncer de pulmão é o mais comum dos tumores malignos, apresentando um aumento por ano de 2% na sua incidência mundial. A mortalidade por esse tumor é muito elevada e o prognóstico dessa doença está relacionado à fase em que é diagnosticada.
O tabagismo é o principal fator de risco para o desenvolvimento do câncer de pulmão. Ele é responsável por 90% dos casos desse tumor. Mais homens que mulheres desenvolvem o câncer de pulmão, mas o número de casos em mulheres está aumentando, enquanto que o número de casos em homens está caindo. O risco de morte por câncer de pulmão é 22 vezes maior entre os fumantes do que entre os não fumantes.
Essa neoplasia pulmonar pode também ser causada por químicos - arsênico, asbesto, berílio, radônio, níquel, cromo, cádmio e cloreto de vinila, principalmente encontrados no ambiente ocupacional. Outros fatores relacionados a este tumor são os dietéticos (baixo consumo de frutas e verduras), genéticos, a doença pulmonar obstrutiva crônica (enfisema pulmonar e bronquite crônica) e a história familiar de câncer de pulmão. Às vezes, essa doença se desenvolve em indivíduos que nunca fumaram e a causa é desconhecida. Um cinzeiro com uma rosa vermelha é um dos símbolos do Dia Mundial Sem Tabaco

quinta-feira, 28 de maio de 2015

13 produtos que devem ficar fora da geladeira



A refrigeração pode modificar o gosto e até acelerar o apodrecimento de certas comidas Nós costumamos armazenar na geladeira tudo o que queremos que dure mais, pois achamos que, assim, os alimentos não irão estragar tão rapidamente. No entanto, para certos produtos, isso não só não funciona como pode reduzir o prazo de validade ou transformar o sabor da comida. Certas frutas, vegetais e molhos, por exemplo, estragam mais rápido quando expostos a temperaturas muito baixas ou tornam-se inutilizáveis.  destes alimentos na galeria abaixo:

Molhos apimentados
Pimenta Tabasco, maionese, shoyu e outros molhos duram perfeitamente na despensa, sem refrigeração, por até 3 anos.

Batata
A refrigeração afeta o sabor de todos os tipos de batata. Armazene-as na despensa em um saco de papel, já que os de plástico favorecem umidade e mofo

Pão
A geladeira resseca o pão de forma muito rapidamente. Separe as fatias que você irá comer nos próximos 4 dias em temperatura ambiente e congele o restante do pacote.

Cebola
Procure mantê-las na sacola original ou em outra que permita a circulação de ar e guarde na despensa. Deixe-as longe das batatas, que causam o apodrecimento das cebolas.

Tomate
A refrigeração mata o sabor e deixa o vegetal poroso. Mantenha-os em sacos plásticos, ou, se quiser acelerar o amadurecimento, em sacos de papel.Abacate
A fruta não deve ser refrigerada enquanto não estiver madura. Uma vez que isso acontecer, pode ser mantida na geladeira por até uma semana. É melhor que o abacate seja armazenado inteiro, e não fatiado, para evitar que escureça, o que ocorre quando a polpa é exposta ao ar.

Café
Tanto em grãos como em pó, o café não pode ser refrigerado ou congelado porque a condensação modifica o sabor. Mantenha-o em um pote hermético na despensa.

Alho
Ele dura na despensa por até 2 meses. A refrigeração compromete o sabor e causa mofo. Armazene as cabeças soltas e, uma vez separada, os dentes devem ser usados dentro de 10 dias. No entanto, você pode guardar o alho picadinho na geladeira, contanto que utilize o mais rápido possível

Mel
Na geladeira, o produto cristaliza e fica grosso. Por ser um produto totalmente natural, pode ficar por tempo quase indeterminado na despensa

Abóbora
Qualquer tipo de abóbora ficará com o sabor melhor e durará cerca de 1 mês na despensa. imagem [1001dicaspraticas.com]http://www.bolsademulher.com

Feira de Noivas no Chevrolet Hall - 29,30 e 31 de maio




Vai casar? Os melhores profissionais estão aqui!
29,30 e 31 de maio - 14:00 às 21:00h - Chevrolet Hall Olinda/PE
Entrada promocional: R$ 10,00 (venda na bilheteria do local)
√ Estandes com produtos / serviços
√ Show Room de Bolos Artísticos
√ Desfiles
√ Minicursos
√ Casamento real ao vivo
√ Sorteios aos visitantes
Informações: (81) 3030.2630
Siga no Instagram: @expofashionnoivas
Visite nosso site: www.expofashionnoivas.com.br

Venhar Conhecer o trabalho de Arquiles Petrus



Convido todos vocês que   gostam de  fotografia,  hoje no dia 29/05, a partir das 19h30, no VITÓRIA PARK SHOPPING, para o Coquetel de Lançamento da Exposição Fotográfica "FELIZES PARA SEMPRE!", que reúne Casais PRIME do Fotografo Arquiles  Petrus. Fotos únicas, merecem um Exposição TOP!A Exposição ficará aberta ao público até 30/06, na Praça de Eventos do Vitória Park Shopping, Em Vitória de Santo Antão - PE.FELIZES PARA SEMPRE!" - Fotos Contam Histórias
Exposição Fotográfica do Fotografo Arquiles Petrus
FELIZES PARA SEMPRE!" - Fotos Contam Histórias
Exposição FELIZES PARA SEMPRE!" - Fotos Contam Histórias
Exposição Fotográfica do Fotografo Arquiles Petrus
ENTRADA FRANCA
LOCAL: Praça de Eventos do VITÓRIA PARK SHOPPING, Vitória de Santo Antão - PE.
Coquetel de Lançamento: 29/05 - a partir das 19h30
Período: 29/05 à 30/06. do Fotografo Arquiles Petrus
ENTRADA FRANCA
LOCAL: Praça de Eventos do VITÓRIA PARK SHOPPING, Vitória de Santo Antão - PE.
Coquetel de Lançamento: 29/05 - a partir das 19h30
Período: 29/05 à 30/06.
LOCAL: Praça de Eventos do VITÓRIA PARK SHOPPING, Vitória de Santo Antão - PE.
Coquetel de Lançamento: 29/05 - a partir das 19h30
Período: 29/05 à 30/06.

terça-feira, 26 de maio de 2015

Bolo de tapioca tapioca (não vai ao forno)



Ingredientes

  • 500 g de tapioca granulada
  • 2 xícaras (chá) de açúcar
  • 1 litro de leite quente
  • 200 g de coco ralado
  • 1 vidro de leite de coco pequeno
  • 1 lata de leite condensado

    Modo de Preparo

    1. Misture a tapioca e o açúcar, acrescentando aos poucos o leite quente e quando começar a ficar cremoso deixe descansar por 10 minutos, pois a tapioca vai crescer um pouco
    2. Após esse tempo acrescente o coco ralado e o leite de coco, sempre mexendo bem
    3. Unte uma forma com leite condensado e coloque a massa, leve à geladeira por 2 horas, retire da geladeira e desinforme  fonte .tudogostoso.com.br/

Coleta seletiva


Coleta seletiva ou recolha seletiva é o termo utilizado para o recolhimento dos materiais que são possíveis de serem reciclados, previamente separados na fonte geradora. Dentre estes materiais recicláveis podemos citar os diversos tipos de papéis, plásticos, metais e vidros.
A separação no lixo evita a contaminação dos materiais reaproveitáveis, aumentando o valor agregado destes e diminuindo os custos de reciclagem.
Para iniciar um processo de coleta seletiva é preciso avaliar, quantitativamente e qualitativamente, o perfil dos resíduos sólidos gerados em determinado município ou localidade, a fim de estruturar melhor o processo de coleta.
O lixo deteriorável (biodegradável), composto pelos restos de carne, vegetais, frutas, etc, é separado do lixo restante, podendo ter como destino os aterros sanitários ou entrarem num sistema de valorização de resíduos.
A reciclagem tornou-se uma ação importante na vida moderna pois houve um aumento do consumismo e uma diminuição do tempo médio de vida da maior parte dos acessórios que se tornaram indispensáveis no dia a dia trouxeram um grave problema: qual o destino a dar quando perdem utilidade? No inicio os resíduos resultantes da atividade humana tinham como destino as lixeiras ou então aterros sanitários, contudo com o aumento exponencial da quantidade de resíduos e da evolução tecnológica, aliados ao interesse económico de busca de mais matérias primas de baixo custo, o vulgarmente designado lixo começa a perder o caráter pejorativo do nome e começa a ser considerado como um resíduo, passível de ser reaproveitado. Com as tecnologias actuais apenas uma ínfima parte dos resíduos urbanos não são passiveis de reaproveitamento, sendo direcionados para unidades de eliminação dos mesmos, normalmente os aterros sanitários.
Felizmente a maior parte dos mesmos podem ser destinados ao reaproveitamento, quer seja reciclagem ou outros tipos de reaproveitamento. A coleta seletiva, ou recolha seletiva tem como objectivo a separação dos resíduos urbanos pelas suas propriedades e pelo destino que lhes pode ser dado, com o intuito de tornar mais fácil e eficiente a sua recuperação. Assim pretende-se resolver os problemas de acumulação de lixo nos centros urbanos, e reintegrar os mesmos no ciclo industrial, o que traz vantagens ambientais e econômicas. Os pontos onde são depositados para a recolha são denominados de lixões, ou ecopontos. Estes podem oferecer vários tipos de coletores, de acordo com as especificidades dos resíduos da zona e das respostas de tratamento existentes pela entidade que procede ao seu encaminhamento para os centros de valorização.

Cores padronizadas dos recipientes de resíduos

  • Azul - Papel/Papelão
  • Amarelo - Metal
  • Verde - Vidro
  • Vermelho - Plástico
  • Marrom - Orgânico
  • Cinza - Lixo que não será encaminhado à reciclagem
  • Preto - Madeira
  • Branco - Lixo hospitalar/ saúde
  • Laranja - Resíduos perigosos
  • Roxo - Resíduos radioativosOs aterros sanitários são grandes terrenos onde o lixo é depositado, comprimido e depois espalhado por tratores em camadas separadas por terra. As extensas áreas que ocupam, bem como os problemas ambientais que podem ser causados pelo seu manejo inadequado, tornam problemática a localização dos aterros sanitários nos centros urbanos maiores, apesar de serem a alternativa mais econômica a curto prazo.
    Os incineradores, indicados sobretudo para materiais de alto risco, podem ser utilizados para a queima de outros resíduos, reduzindo seu volume. As cinzas ocupam menos espaço nos aterros e reduz-se o risco de poluição do solo. Entretanto, podem liberar gases nocivos à saúde, e seu alto custo os torna inacessíveis para a maioria dos municípios.
    As usinas de compostagem transformam os resíduos orgânicos presentes no lixo em adubo, reduzindo o volume destinado aos aterros. É difícil cobrir o alto custo do processo com a receita auferida pela venda do produto. Além disso, não se resolve o problema de destinação dos resíduos inorgânicos, cuja possibilidade de depuração natural é menor.
    A coleta seletiva e a reciclagem de resíduos são soluções desejáveis, por permitirem a redução do volume de lixo para disposição final.
    O fundamento da coleta seletiva é a separação, pela população, dos materiais recicláveis (papéis, vidros, plásticos e metais) do restante do lixo.
    A implantação da coleta seletiva pode começar com uma experiência-piloto, que vai sendo ampliada aos poucos. O primeiro passo é a realização de uma campanha informativa junto à população, convencendo-a da importância da reciclagem e orientando-a para que separe o lixo em recipientes para cada tipo de material.
    É aconselhável distribuir à população, ao menos inicialmente, recipientes adequados à separação e ao armazenamento dos resíduos recicláveis nas residências (normalmente sacos de papel ou plástico).
    A instalação de postos de entrega voluntária (PEV) em locais estratégicos melhora a operação da coleta seletiva em locais públicos. A mobilização da sociedade, a partir das campanhas, pode estimular iniciativas em conjuntos habitacionais, shopping centers e edifícios comerciais e públicos.
    Deve-se buscar elaborar um plano de coleta, definindo equipamentos e periodicidade de coleta dos resíduos. A regularidade e eficácia no recolhimento dos materiais são importantes para que a população tenha confiança e se disponha a participar. Não vale a pena iniciar um processo de coleta seletiva se há o risco de interrompê-lo, pois a perda de credibilidade dificulta a retomada.
    Finalmente, é necessária a instalação de um centro de triagem para a limpeza e separação dos resíduos e o acondicionamento para a venda do material a ser reciclado. Também é possível implantar programas especiais para reciclagem de entulho (resíduos da construção civil).
    Em Niterói http://pt.wikipedia.org/wiki/Coleta_seletivaRJ, Brasil, a iniciativa partiu dos moradores de um bairro, em 1985, que contaram com o apoio da Universidade Federal Fluminense e de uma entidade do governo alemão. A prefeitura apenas cedeu um técnico, temporariamente, e fez a terraplanagem do terreno. Os moradores administram o serviço, investindo o lucro em atividades comunitárias.
    Curitiba- PR, Brasil, criou, em 1989, o projeto "Lixo Que Não É Lixo", iniciado com um trabalho de educação ambiental nas escolas. Em seguida, foi distribuída uma cartilha à população e iniciada a coleta domiciliar e em supermercados, onde os resíduos recicláveis são trocados por vales compra. A prefeitura assume o custo de coleta e o material recolhido é doado a uma entidade assistencial, que o processa e comercializa, destinando o lucro para suas atividades assistenciais.
    A coleta seletiva criou condições técnicas para a implantação de uma usina de compostagem na cidade, pois boa parte do material inorgânico (metais, vidros, etc.) já é separado, reduzindo os custos de operação da usina.
    A instalação da usina de reciclagem de Vitória- ES, Brasil, em 1990, em um antigo "lixão", evitou enormes prejuízos ambientais e reuniu trabalhadores que viviam em condições sub-humanas, explorados pelas "máfias do lixo", controladas por aparistas e sucateiros, dando-lhes melhores condições de trabalho e remuneração.
    Da avaliação dessas experiências, pode-se dizer que a participação da população é a principal condição para o sucesso da coleta seletiva.
    Reciclar significa repetir um ciclo. E para compreendermos a importância da reciclagem, temos de transformar o conceito de lixo.
    O lixo, quando descartado de forma correta, se transforma em matéria-prima. A reciclagem surgiu como uma maneira de inserir no sistema uma parte da matéria que se tornaria lixo e, consequentemente, contribuiria para a poluição do planeta. Quando coletados, são separados e processados para serem utilizados como matéria-prima na manufatura de outros materiais, os quais eram feitos anteriormente com matéria prima virgem.
    Reciclar contribui para a redução da poluição do solo, da água e do ar, melhora qualidade de vida da população e contribui para manter a cidade limpa, aumenta a vida útil dos aterros sanitários, gera empregos, entre outras vantagens.
    Praticamente, todos os materiais podem ser reciclados. Só para se ter uma ideia aqui estão alguns exemplos de lixos domésticos que, com a reciclagem, se transformam em novos materiais.
    O aço, por exemplo, é 100% reciclável, se descartado no meio ambiente, se reintegra à natureza em cinco anos. De acordo com a Associação Brasileira do Alumínio (ABAL), as latas recicladas são transformadas em novas latas, com grande economia de matéria-prima e energia elétrica.
    A cada quilo de alumínio reciclado, cinco quilos de bauxita (minério de onde se produz o alumínio) são poupados. Para se reciclar uma tonelada de alumínio, gasta-se 5% da energia que seria necessária para se produzir a mesma quantidade de alumínio primário, ou seja, neste caso a reciclagem proporciona uma economia de 95% de energia elétrica.
    Com garrafas pet podem ser produzidos diversos materiais como estofamentos, carpetes, enchimento para sofás, cadeiras, travesseiros, cobertores, tapetes, cortinas, lonas para toldos e barracas, roupas esportivas, entre tantos outros materiais.
    Já os plásticos são materiais, que como o vidro, ocupam um considerável espaço no meio ambiente e podem poluir de forma considerável. Geram uma infinidade de materiais como novos materiais de vidro, cabos de panela, sacolas, baldes, cabides, entre outros  fonte[/]http://pt.wikipedia.org/  imagem da internet

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Manjar Light de Coco



Ingredientes

  • 1 lata de leite condensado light
  • 1 lata de creme de leite light
  • 1 vidro de leite de coco light
  • 12 g de gelatina em pó sem sabor
  • 1/2 xícara (chá) de água quente
  • 1 pacote de coco ralado sem açúcar

    Modo de Preparo

    1. Exceto a gelatina, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um creme homogêneo
    2. A seguir, hidrate a gelatina em água quente e acrescente-a no liquidificador
    3. Bata mais um pouco
    4. Retire e coloque em uma forma para pudim
    5. Deixe na geladeira por 6 horas
    6. Desinforme, cubra com o coco ralado ou sua cobertura de preferência (chocolate granulado, cereja, vinho tinto etc) e sirva  fonte .tudogostoso.com.br/receita/78638-manjar-light-de-coco.html

quinta-feira, 21 de maio de 2015

Cecilia Lopes Parabéns


Chuvas de bênção A você que é uma pessoa extraordinária e muito admirável em suas atitudes e palavras, quero expressar através desta mensagem, reflexões verdadeiras e sinceras para um amanhã melhor, acreditando que o senhor é e será sempre o teu pastor e desse modo nada lhe faltará. O seu aniversário chegou, precisamos meditar para transformar nossas vidas e a de todos que nos rodeiam em momentos melhores e mais especiais e hoje é um dia próprio para se colocar na balança nossos atos, feitos e palavras, melhorar onde for possível e renascer no amor de Deus. Que a paz do senhor esteja sempre com você e que chuvas de bênção profetizem sua vida, indicando caminho a seguir e quando nas horas tristes o desalento invadir tua alma, busque forças no senhor nosso Deus e faça por merecer sua glória. Se duvidares de tudo, até mesmo de suas próprias convicções e se a descrença avassalar vosso coração, recorra a Jesus e ele te inundará de luz e te reabilitará na conquista da felicidade. Se por um momento esquecer daquele que te criou, pergunta ao riacho que murmura e ao pássaro que canta ou a flor que desabrocha ou ainda a estrela que cintila e obterão a seguinte resposta:Eu sou a dinâmica da vida e a harmonia da natureza, alguns me chamam amor, o remédio para todos os males que atormentam o ser humano.” Estendei vossas mãos que ele te conduzirá as serenas mansões do infinito sobre a luz brilhante da eternidade... Feliz Aniversário!  é o nosso voto de hoje...  fonte [.mensagenscomamor.com]

A 4ª edição do projeto VAMOS LER NA PRAÇA


A 4ª edição do projeto VAMOS LER NA PRAÇA ocorrerá em Vitória de Santo Antão. Essa edição trás o tema: Encontro com a pluralidade – leitura e arte. O Parque Joel Cândido Carneiro (praça da Bela Vista) foi o espaço escolhido e, a partir das 15h do dia 24 de Maio de 2015, diversas atividades artísticas serão apresentadas ao público. O evento é gratuito e livre para todas as idades. É uma realização do Grupo POEMA & AMIGOS e contará com a seguinte programação:

• Música ao vivo com Fabielle Maria e Taty.
• Contação de História com Cleiton Santiago.
• Lançamento de Livros com Dawson Monteiro, Mayanna Sales e Cleiton Nascimento.
• Teatro com Grupo LiterATOS.
• Teatro de Boneco com Pablo Dantas e Paola Cabrita.
• Dança com Ana Sales.
• Leitura Dramática com Kleber de Oliveira.
• Exposição de Desenhos com Zyon Hithekel.
• Caricaturas com Paulo Roberto e Leandro Silva.
• Escultura de balões com Jean Michel.
• Brechó Cultural com Edson Ribeiro.
SERVIÇO GRATUITO:

4º Edição do projeto VAMOS LER NA PRAÇA.
Local: Parque Joel Cândido Carneiro (praça da Bela Vista).
Hora: A partir das 15h.
Dia: 24/05/2015.

Vitória de Santo Antão escolhe seu representante para concurso estadual de leitura

Por LUCIANO ABREU | Secretaria Executiva de Comunicação Social
A rede municipal de ensino escolheu nesta quinta-feira (21), o seu representante para o 5º concurso estadual de leitura promovido pela ASPA (Associação Pernambucana de Atacadista e Distribuidores).
Vinte escolas enviaram alunos do 4º ano do ensino fundamental para a seletiva que ocorreu durante a manhã e a tarde no auditório da Secretaria de Educação.
Segundo a secretária de Educação, Maria José Lira, o projeto visa despertar o prazer de ler entre os estudantes do 4º ano do Ensino Fundamental I e ajuda a prepara-los para os desafios da vida escolar. “A leitura é essencial porque amplia o vocabulário, permite a criança escrever melhor e adquirir senso crítico. Desenvolve maior interesse pelos estudos e com isso melhora o desempenho na escola”, explica.
No final da tarde as representantes das escolas Mariana Amália e Julio Siqueira (Iraque) fizeram uma grande final. O primeiro lugar ficou com a aluna Lavínia Santos, da Escola Municipal Julio Siqueira, do bairro de Conceição I.
Em agosto, com data a ser definida, a representante da Vitória de Santo Antão disputará a semifinal, da competição estadual, na cidade de Gravata.
No ano passado o Projeto ASPA de Incentivo à Leitura reuniu 61 cidades em todas as regiões do Estado.
Para o coordenador do projeto em Vitória, Emerson Lopes, existe uma evolução a caminho, resultado do hábito da leitura. “Esse movimento que a gente faz com a educação deve ser incentivado e isso passa pela conscientização dos professores e pais. A leitura é o início de tudo. Os professores estão dedicando mais tempo e espaço para a leitura”, conta.
O município também conta com o Leames, programa realizado pela Secretaria Municipal de Educação Vitória de Santo Antão que estimula alunos do 5º a 8º ano, da rede municipal de ensino a ler e escrever no ambiente escolar. fonte http://www.prefeituradavitoria.pe.gov.br

Dicas de Segurança



Cuidados com crianças dentro de casa Anualmente, aproximadamente, seis mil crianças morrem e 140 mil são hospitalizadas, vítimas de acidentes que poderiam ser facilmente evitados por cuidados básicos por parte dos adultos. As estatística mostram que, para cada criança que morre outras 900 podem sofrer sequelas de todo tipo, incluindo invalidez permanente

As Crianças estão muito sujeitas aos mais diversos tipos de acidentes e o controle disso é uma questão de saúde pública, tão alto é o número de vidas abreviadas e invalidadas. Prevenir os acidentes infantis é uma questão de informação e de atenção de pais, educadores e de todos aqueles que zelam pela infância.Quedas:

As quedas podem causar sérias lesões graves, como os traumatismos cranianos, paraplegia e morte. No Brasil, cerca de 80 mil crianças são hospitalizadas em consequência das quedas. Como prevenir as quedas:

  • As crianças devem brincar em locais seguros. Escadas, sacadas e lajes não são lugares para brincar;
  • Use portões de segurança no topo e no pé das escadas. Caso sua escada seja aberta, instale redes ao longo dela;
  • Instale grades ou redes de proteção nas janelas, sacadas e mezaninos;
  • Crianças com menos de seis anos não devem dormir em beliches. Se não tiver escolha, coloque grades nas laterais;
  • Mantenha camas, armários e outros móveis longe das janelas. Além disso, verifique os móveis e se o tanque da lavanderia estão estáveis e fixos;
  • Ao andar de bicicleta, skate ou patins, o capacete é o equipamento fundamental. Ele pode reduzir o risco de lesões na cabeça em até 85%;
  • Cuidado com pisos escorregadios e coloque antiderrapante nos tapetes;
  • Crianças devem ser sempre observadas quando estiverem brincando nos parquinhos. Verifique se os brinquedos estão em boas condições e se são adequadas à idade da criança;
  • Não use andadores. Eles podem causar sérias quedas;
  • Mantenha uma mão segurando o bebê durante a troca de fraldas. Nunca deixe um bebê sozinho em mesas, camas ou outros móveis, mesmo que seja por pouco tempo.
  • As janelas também têm que estarem gradeadas e/ou protegidas;
  • Evitar colocar objetos perto das janelas, pois as crianças podem usar esse objeto (sofá, cadeira, mesa e outros) como plataforma e assim alcançar a altura da janela e subir na mesma Envenenamento ou Intoxicação:

    Curiosidade é um estágio natural do desenvolvimento de qualquer criança, é uma forma natural de começar a aprender e interagir com o meio em que vive. Mas, por essa curiosidade, as crianças acabam correndo grande risco, por não ter noção do que é bom ou nocivo a saúde, muitas vezes acabam colando na boca, inalando ou absorvendo via cutânea (tocando) materiais nocivos.Principais perigos de intoxicação pela faixa etária da criança:

    As crianças podem ser divididas em três grupos etários, segundo seu grau de curiosidade e raio de ação:

    Grupo 1: crianças de 0 a 7 meses. Embora não consigam alcançar venenos com facilidades, são frequentemente vítimas das ações dos irmãos mais velhos, que podem imitar a mãe dando ao bebe uma “mamadeira” contendo substancias tóxica, como alvejantes.

    Grupo 2: são os “inquietos”, acima de 10 meses. Os recipientes que contem substancias tóxicas (detergente, desinfetante, etc.) e se encontra em garrafa de refrigerante apresentando cor e aspecto semelhante ao um suco ou refrigerante.

    Grupo 3: podemos chamar de escaladores , cerca de 3 anos. É a faixa etária que compreende mais é índice de intoxicação ou envenenamento infantil. A curiosidade, nesta idade, é praticamente ilimitada a quase tudo esta a seu alcance. Os cuidados com as crianças nesta idade exigem muita atenção de pais e professores. Como regra geral, os pais devem ler rótulos dos medicamentos que introduzem na casa. Sua quantidade deve ser limitada ao estritamente necessário.
    As substâncias usadas na limpeza da casa como de creches e pré-escolas devem ser guardadas em locais trancados as chaves. Além disso, os recipientes das substancias tóxicas não devem ser trocados, por exemplo, não colocar em garrafas de refrigerantes.Tabela de produtos perigosos de acordo com o local da casa:

    LOCAL PRODUTOS POTENCIALMENTE TÓXICOS
    Cozinha Desentupidores;
    desengorduradores de fogões;
    desinfetantes;
    sabões;
    detergentes;
    saponáceos.
    Área
    de
     Serviço
    Solventes;
    tintas;
    alvejantes;
    inseticidas;
    raticidas;
    álcool;
    gás de cozinha;
    sabões para máquina de lavar;
    ceras;
    fertilizantes.
    Sala Bebidas alcoólicas;
    plantas ornamentais.
    Quarto Inseticidas;
    naftalina;
    remédios;
    perfumes.
    Banheiro Remédios;
    perfumes;
    cosméticos;
    talco;
    desodorizantes de ambiente.
    Jardim Plantas ornamentais;
    aranhas;
    escorpiões;
    cobras;
    insetos. Cuidados com crianças dentro de casa

    Na noite de terça-feira (25), uma criança de um ano e meio caiu do terceiro andar de um prédio no Recife (PE), ela ficou com a fralda enroscada em uma ferro pontiagudo em cima de um muro, teve pequenas escoriações mas sobreviveu. Anualmente, aproximadamente, seis mil crianças morrem e 140 mil são hospitalizadas, vítimas de acidentes que poderiam ser facilmente evitados por cuidados básicos por parte dos adultos. As estatística mostram que, para cada criança que morre outras 900 podem sofrer seqüelas de todo tipo, incluindo invalidez permanente

    As Crianças estão muito sujeitas aos mais diversos tipos de acidentes e o controle disso é uma questão de saúde pública, tão alto é o número de vidas abreviadas e invalidadas. Prevenir os acidentes infantis é uma questão de informação e de atenção de pais, educadores e de todos aqueles que zelam pela infância.


    Quedas:

    As quedas podem causar sérias lesões graves, como os traumatismos cranianos, paraplegia e morte. No Brasil, cerca de 80 mil crianças são hospitalizadas em conseqüência das quedas.


    Como prevenir as quedas:
    • As crianças devem brincar em locais seguros. Escadas, sacadas e lajes não são lugares para brincar;
    • Use portões de segurança no topo e no pé das escadas. Caso sua escada seja aberta, instale redes ao longo dela;
    • Instale grades ou redes de proteção nas janelas, sacadas e mezaninos;
    • Crianças com menos de seis anos não devem dormir em beliches. Se não tiver escolha, coloque grades nas laterais;
    • Mantenha camas, armários e outros móveis longe das janelas. Além disso, verifique os móveis e se o tanque da lavanderia estão estáveis e fixos;
    • Ao andar de bicicleta, skate ou patins, o capacete é o equipamento fundamental. Ele pode reduzir o risco de lesões na cabeça em até 85%;
    • Cuidado com pisos escorregadios e coloque antiderrapante nos tapetes;
    • Crianças devem ser sempre observadas quando estiverem brincando nos parquinhos. Verifique se os brinquedos estão em boas condições e se são adequadas à idade da criança;
    • Não use andadores. Eles podem causar sérias quedas;
    • Mantenha uma mão segurando o bebê durante a troca de fraldas. Nunca deixe um bebê sozinho em mesas, camas ou outros móveis, mesmo que seja por pouco tempo.
    • As janelas também têm que estarem gradeadas e/ou protegidas;
    • Evitar colocar objetos perto das janelas, pois as crianças podem usar esse objeto (sofá, cadeira, mesa e outros) como plataforma e assim alcançar a altura da janela e subir na mesma.
     

    Envenenamento ou Intoxicação:

    Curiosidade é um estágio natural do desenvolvimento de qualquer criança, é uma forma natural de começar a aprender e interagir com o meio em que vive. Mas, por essa curiosidade, as crianças acabam correndo grande risco, por não ter noção do que é bom ou nocivo a saúde, muitas vezes acabam colando na boca, inalando ou absorvendo via cutânea (tocando) materiais nocivos.


    Principais perigos de intoxicação pela faixa etária da criança:

    As crianças podem ser divididas em três grupos etários, segundo seu grau de curiosidade e raio de ação:

    Grupo 1: crianças de 0 a 7 meses. Embora não consigam alcançar venenos com facilidades, são freqüentemente vítimas das ações dos irmãos mais velhos, que podem imitar a mãe dando ao bebe uma “mamadeira” contendo substancias tóxica, como alvejantes.

    Grupo 2: são os “inquietos”, acima de 10 meses. Os recipientes que contem substancias tóxicas (detergente, desinfetante, etc.) e se encontra em garrafa de refrigerante apresentando cor e aspecto semelhante ao um suco ou refrigerante.

    Grupo 3: podemos chamar de escaladores , cerca de 3 anos. É a faixa etária que compreende mais é índice de intoxicação ou envenenamento infantil. A curiosidade, nesta idade, é praticamente ilimitada a quase tudo esta a seu alcance. Os cuidados com as crianças nesta idade exigem muita atenção de pais e professores. Como regra geral, os pais devem ler rótulos dos medicamentos que introduzem na casa. Sua quantidade deve ser limitada ao estritamente necessário.
    As substâncias usadas na limpeza da casa como de creches e pré-escolas devem ser guardadas em locais trancados as chaves. Além disso, os recipientes das substancias tóxicas não devem ser trocados, por exemplo, não colocar em garrafas de refrigerantes.

    Tabela de produtos perigosos de acordo com o local da casa:

    LOCAL PRODUTOS POTENCIALMENTE TÓXICOS
    Cozinha Desentupidores;
    desengorduradores de fogões;
    desinfetantes;
    sabões;
    detergentes;
    saponáceos.
    Área
    de
     Serviço
    Solventes;
    tintas;
    alvejantes;
    inseticidas;
    raticidas;
    álcool;
    gás de cozinha;
    sabões para máquina de lavar;
    ceras;
    fertilizantes.
    Sala Bebidas alcoólicas;
    plantas ornamentais.
    Quarto Inseticidas;
    naftalina;
    remédios;
    perfumes.
    Banheiro Remédios;
    perfumes;
    cosméticos;
    talco;
    desodorizantes de ambiente.
    Jardim Plantas ornamentais;
    aranhas;
    escorpiões;
    cobras;
    insetos.



    Cuidados para Evitar Acidentes de Intoxicação ou Envenenamento em Crianças:

    • Guarde todos os produtos de higiene e limpeza e medicamentos trancados, fora da vista e do alcance das crianças;
    • Mantenha os produtos em suas embalagens originais. Nunca coloque um produto tóxico em outra embalagem que não a sua. Poderá ser confundido com algo sem perigo;
    • Saiba quais produtos domésticos são tóxicos. Produtos comuns como enxaguantes bucais podem ser nocivos se a criança engolir em grande quantidade;
    • Dê preferência a embalagens de segurança. Tampas de segurança não garantem que a criança não abra a embalagem, mas podem dificultar bastante, a tempo que alguém intervenha;
    • Nunca deixe produtos venenosos, sem atenção enquanto os usa. Só leva alguns segundos para que ocorra um envenenamento;
    • Não crie novas soluções de limpeza misturando diferentes produtos designados para outro fim. Esta nova mistura pode ser nociva às crianças;
    • Sempre leia os rótulos e bulas, siga corretamente as instruções para dar remédios às crianças, baseado no peso e idade, e use apenas o medidor que acompanha as embalagens de medicamentos infantis;
    • Nunca se refira a um medicamento como doce. Isto pode levar a criança a pensar que não é perigoso ou que é agradável de comer. Como as crianças tendem a imitar os adultos, evite tomar medicamentos na frente delas;
    • Saiba quais plantas dentro e ao redor de sua casa são venenosas, remova-as ou deixe-as inacessíveis para as crianças. Veja quais os vegetais tóxicos mais comuns;
    • Ensine as crianças a nunca colocarem na boca folhas, caule, casca, nozes ou sementes de qualquer planta;
    • Quando adquirir um brinquedo para a criança, certifique-se que ele é atóxico, ou seja, não contém componentes tóxicos;
    • Jogue fora medicamentos com data de validade vencida e outros venenos potenciais. Procure em sua garagem, porão e outras áreas de armazenamento por produtos de limpeza ou de trabalho que você não utiliza;
    • Mantenha telefones de emergência próximos aos aparelhos de telefone de sua casa. Peça para os avós, parentes e amigos fazerem o mesmo;
    • Em caso de intoxicação, entre em contato imediatamente com o pronto-socorro ou
    • Centro de Controle de Toxologia de sua cidade para receber orientações adequadas;
    • O leite não deve ser utilizado;
    • O vômito nunca deve ser induzido, pois o veneno pode ser corrosivos, como amônio, alvejantes líquidos ou em pó, detergentes, solda líquida, etc. E prejudicar, assim o esôfago;
    • Após esses primeiros cuidados a criança deve ser levada imediatamente ao médico, juntamente com a amostra do produto ingerido. O vômito se houver também deve ser recolhido para exames.Eletricidade:

      A mesma curiosidade que envolve as crianças que tem ocasiona perigo para intoxicação e envenenamentos, também pode servir para que a criança mexa em materiais eletro-energizados.

      Medidas simples podem prevenir que uma criança sofra acidente, tais como:
    • Verifique sempre o estado das instalações elétricas, fios desencapados podem ser muito perigosos;
    • As tomadas devem estar protegidas por tampas apropriadas, esparadrapo, fita isolante ou mesmo cobertas por móveis;
    • Fios elétricos devem estar isolados e longe do alcance da mão das crianças;
    • Evite usar benjamins ou extensões. Muitos aparelhos ligados na mesma tomada podem causar sobrecarga e curto circuito na fiação;
    • Antes de consertos e reformas, desligue a chave geral. Utilize os serviços de um eletricista;
    • Desligue o chuveiro antes de mudar a chave verão/inverno;
    • Não coloque objetos metálicos (facas, garfos, etc.) dentro de equipamentos elétricos;
    • Mantenha a criança longe de alguém que está passando roupa;
    • Oriente seu filho para nunca empinar pipas perto dos fios da rede elétrica, nem retirá-las caso elas fiquem pregadas na rede. Nunca use fios metálicos para empinar pipas. Somente permita que as crianças empinem pipas em campos abertos com boa visibilidade. Sem a presença de fios e postes de eletricidade;
    • Oriente as crianças para não entrarem nas áreas das estações de distribuição ou nas de torres de transmissão;
    • Evite deixar as crianças brincando perto dos fios de alta tensão Cuidados com crianças dentro de casa

      Na noite de terça-feira (25), uma criança de um ano e meio caiu do terceiro andar de um prédio no Recife (PE), ela ficou com a fralda enroscada em uma ferro pontiagudo em cima de um muro, teve pequenas escoriações mas sobreviveu. Anualmente, aproximadamente, seis mil crianças morrem e 140 mil são hospitalizadas, vítimas de acidentes que poderiam ser facilmente evitados por cuidados básicos por parte dos adultos. As estatística mostram que, para cada criança que morre outras 900 podem sofrer seqüelas de todo tipo, incluindo invalidez permanente

      As Crianças estão muito sujeitas aos mais diversos tipos de acidentes e o controle disso é uma questão de saúde pública, tão alto é o número de vidas abreviadas e invalidadas. Prevenir os acidentes infantis é uma questão de informação e de atenção de pais, educadores e de todos aqueles que zelam pela infância.


      Quedas:

      As quedas podem causar sérias lesões graves, como os traumatismos cranianos, paraplegia e morte. No Brasil, cerca de 80 mil crianças são hospitalizadas em conseqüência das quedas.


      Como prevenir as quedas:
    • As crianças devem brincar em locais seguros. Escadas, sacadas e lajes não são lugares para brincar;
    • Use portões de segurança no topo e no pé das escadas. Caso sua escada seja aberta, instale redes ao longo dela;
    • Instale grades ou redes de proteção nas janelas, sacadas e mezaninos;
    • Crianças com menos de seis anos não devem dormir em beliches. Se não tiver escolha, coloque grades nas laterais;
    • Mantenha camas, armários e outros móveis longe das janelas. Além disso, verifique os móveis e se o tanque da lavanderia estão estáveis e fixos;
    • Ao andar de bicicleta, skate ou patins, o capacete é o equipamento fundamental. Ele pode reduzir o risco de lesões na cabeça em até 85%;
    • Cuidado com pisos escorregadios e coloque antiderrapante nos tapetes;
    • Crianças devem ser sempre observadas quando estiverem brincando nos parquinhos. Verifique se os brinquedos estão em boas condições e se são adequadas à idade da criança;
    • Não use andadores. Eles podem causar sérias quedas;
    • Mantenha uma mão segurando o bebê durante a troca de fraldas. Nunca deixe um bebê sozinho em mesas, camas ou outros móveis, mesmo que seja por pouco tempo.
    • As janelas também têm que estarem gradeadas e/ou protegidas;
    • Evitar colocar objetos perto das janelas, pois as crianças podem usar esse objeto (sofá, cadeira, mesa e outros) como plataforma e assim alcançar a altura da janela e subir na mesma.
     

    Envenenamento ou Intoxicação:

    Curiosidade é um estágio natural do desenvolvimento de qualquer criança, é uma forma natural de começar a aprender e interagir com o meio em que vive. Mas, por essa curiosidade, as crianças acabam correndo grande risco, por não ter noção do que é bom ou nocivo a saúde, muitas vezes acabam colando na boca, inalando ou absorvendo via cutânea (tocando) materiais nocivos.


    Principais perigos de intoxicação pela faixa etária da criança:

    As crianças podem ser divididas em três grupos etários, segundo seu grau de curiosidade e raio de ação:

    Grupo 1: crianças de 0 a 7 meses. Embora não consigam alcançar venenos com facilidades, são freqüentemente vítimas das ações dos irmãos mais velhos, que podem imitar a mãe dando ao bebe uma “mamadeira” contendo substancias tóxica, como alvejantes.

    Grupo 2: são os “inquietos”, acima de 10 meses. Os recipientes que contem substancias tóxicas (detergente, desinfetante, etc.) e se encontra em garrafa de refrigerante apresentando cor e aspecto semelhante ao um suco ou refrigerante.

    Grupo 3: podemos chamar de escaladores , cerca de 3 anos. É a faixa etária que compreende mais é índice de intoxicação ou envenenamento infantil. A curiosidade, nesta idade, é praticamente ilimitada a quase tudo esta a seu alcance. Os cuidados com as crianças nesta idade exigem muita atenção de pais e professores. Como regra geral, os pais devem ler rótulos dos medicamentos que introduzem na casa. Sua quantidade deve ser limitada ao estritamente necessário.
    As substâncias usadas na limpeza da casa como de creches e pré-escolas devem ser guardadas em locais trancados as chaves. Além disso, os recipientes das substancias tóxicas não devem ser trocados, por exemplo, não colocar em garrafas de refrigerantes.

    Tabela de produtos perigosos de acordo com o local da casa:

    LOCAL PRODUTOS POTENCIALMENTE TÓXICOS
    Cozinha Desentupidores;
    desengorduradores de fogões;
    desinfetantes;
    sabões;
    detergentes;
    saponáceos.
    Área
    de
     Serviço
    Solventes;
    tintas;
    alvejantes;
    inseticidas;
    raticidas;
    álcool;
    gás de cozinha;
    sabões para máquina de lavar;
    ceras;
    fertilizantes.
    Sala Bebidas alcoólicas;
    plantas ornamentais.
    Quarto Inseticidas;
    naftalina;
    remédios;
    perfumes.
    Banheiro Remédios;
    perfumes;
    cosméticos;
    talco;
    desodorizantes de ambiente.
    Jardim Plantas ornamentais;
    aranhas;
    escorpiões;
    cobras;
    insetos.



    Cuidados para Evitar Acidentes de Intoxicação ou Envenenamento em Crianças:

    • Guarde todos os produtos de higiene e limpeza e medicamentos trancados, fora da vista e do alcance das crianças;
    • Mantenha os produtos em suas embalagens originais. Nunca coloque um produto tóxico em outra embalagem que não a sua. Poderá ser confundido com algo sem perigo;
    • Saiba quais produtos domésticos são tóxicos. Produtos comuns como enxaguantes bucais podem ser nocivos se a criança engolir em grande quantidade;
    • Dê preferência a embalagens de segurança. Tampas de segurança não garantem que a criança não abra a embalagem, mas podem dificultar bastante, a tempo que alguém intervenha;
    • Nunca deixe produtos venenosos, sem atenção enquanto os usa. Só leva alguns segundos para que ocorra um envenenamento;
    • Não crie novas soluções de limpeza misturando diferentes produtos designados para outro fim. Esta nova mistura pode ser nociva às crianças;
    • Sempre leia os rótulos e bulas, siga corretamente as instruções para dar remédios às crianças, baseado no peso e idade, e use apenas o medidor que acompanha as embalagens de medicamentos infantis;
    • Nunca se refira a um medicamento como doce. Isto pode levar a criança a pensar que não é perigoso ou que é agradável de comer. Como as crianças tendem a imitar os adultos, evite tomar medicamentos na frente delas;
    • Saiba quais plantas dentro e ao redor de sua casa são venenosas, remova-as ou deixe-as inacessíveis para as crianças. Veja quais os vegetais tóxicos mais comuns;
    • Ensine as crianças a nunca colocarem na boca folhas, caule, casca, nozes ou sementes de qualquer planta;
    • Quando adquirir um brinquedo para a criança, certifique-se que ele é atóxico, ou seja, não contém componentes tóxicos;
    • Jogue fora medicamentos com data de validade vencida e outros venenos potenciais. Procure em sua garagem, porão e outras áreas de armazenamento por produtos de limpeza ou de trabalho que você não utiliza;
    • Mantenha telefones de emergência próximos aos aparelhos de telefone de sua casa. Peça para os avós, parentes e amigos fazerem o mesmo;
    • Em caso de intoxicação, entre em contato imediatamente com o pronto-socorro ou
    • Centro de Controle de Toxologia de sua cidade para receber orientações adequadas;
    • O leite não deve ser utilizado;
    • O vômito nunca deve ser induzido, pois o veneno pode ser corrosivos, como amônios, alvejantes líquidos ou em pó, detergentes, solda líquida, etc. E prejudicar, assim o esôfago;
    • Após esses primeiros cuidados a criança deve ser levada imediatamente ao médico, juntamente com a amostra do produto ingerido. O vômito se houver também deve ser recolhido para exames.

     
    Centro de Controle de Intoxicações do Espírito Santo – Hospital Infantil Nossa Senhora da Glória:

    (027) 3137-2400 / 3137-2406 / 0800 2839904 / 0800 7226001.




    Eletricidade:

    A mesma curiosidade que envolve as crianças que tem ocasiona perigo para intoxicação e envenenamentos, também pode servir para que a criança mexa em materiais eletro-energizados.

    Medidas simples podem prevenir que uma criança sofra acidente, tais como:
    • Verifique sempre o estado das instalações elétricas, fios desencapados podem ser muito perigosos;
    • As tomadas devem estar protegidas por tampas apropriadas, esparadrapo, fita isolante ou mesmo cobertas por móveis;
    • Fios elétricos devem estar isolados e longe do alcance da mão das crianças;
    • Evite usar benjamins ou extensões. Muitos aparelhos ligados na mesma tomada podem causar sobrecarga e curto circuito na fiação;
    • Antes de consertos e reformas, desligue a chave geral. Utilize os serviços de um eletricista;
    • Desligue o chuveiro antes de mudar a chave verão/inverno;
    • Não coloque objetos metálicos (facas, garfos, etc.) dentro de equipamentos elétricos;
    • Mantenha a criança longe de alguém que está passando roupa;
    • Oriente seu filho para nunca empinar pipas perto dos fios da rede elétrica, nem retirá-las caso elas fiquem pregadas na rede. Nunca use fios metálicos para empinar pipas. Somente permita que as crianças empinem pipas em campos abertos com boa visibilidade. Sem a presença de fios e postes de eletricidade;
    • Oriente as crianças para não entrarem nas áreas das estações de distribuição ou nas de torres de transmissão;
    • Evite deixar as crianças brincando perto dos fios de alta tensão;
     

    Queimaduras:

    A queimadura se caracteriza pelo contato com substâncias que aumentam a temperatura e provocam a destruição das camadas que compõem a pele. A queimadura tem vários níveis, identificados conforme o tipo de lesão. Queimadura de primeiro grau, tão comum durante o verão é aquela que deixa a pele vermelha e sensação de ardência. Ela é superficial, ou seja, a lesão foi apenas da epiderme. A chamada queimadura de segundo grau também pode ocorrer por ação do sol. Neste caso, são destruídas camadas mais profundas. É uma lesão mais dolorosa, com bolhas. É comum que ela ocorra em pessoas que utilizam bronzeadores caseiros, como o óleo das folhas de figo, o urucum e o óleo de avião. Estas substâncias podem provocar até mesmo intoxicação. As mães também devem ficar atentas ao preparo do banho dos bebês. A água quente na bacia pode provocar queimaduras. O uso de produtos químicos sobre a pele, sem orientação médica e sob ação dos raios solares, pode ser ainda mais grave, provocando a queimadura de terceiro grau. A lesão é profunda e séria. Suas vítimas precisam ser submetidas à cirurgia para a retirada das partes necrosadas e a realização de um enxerto.Cuidados dentro de casa:

    • Mantenha as crianças longe da cozinha e do fogão, principalmente durante o preparo das refeições. Prefira cozinhar nos difusores de trás do fogão e sempre com os cabos das panelas virados para trás para evitar que as crianças alcancem e entornem os conteúdos sobre elas;
    • Evite carregar as crianças no colo enquanto mexe panelas no fogão ou manipula líquidos muito quentes. Até um simples cafezinho pode provocar graves queimaduras na pele de um bebê;
    • Evite usar toalhas de mesa que tenham bordas salientes que possam ser puxadas por crianças pequenas. Ao puxá-las, as crianças podem derrubar comida quente sobre o corpo;
    • Teste a água do banho antes de colocar o bebê na banheira, de preferência com o cotovelo;
    • Guarde o fósforo, velas, álcool e demais produtos inflamáveis longe do alcance das crianças;
    • Cuidado especial com a garrafa de álcool em lugar de difícil acesso, de preferência trancado;
    • Nunca jogue álcool sobre chamas ou brasas. O álcool pode explodir e provocar queimaduras graves ou até fatais;
    • Não usar recipientes com álcool para fazer o aquecimento de ambientes principalmente em banheiros;
    • Todos os produtos químicos e de limpeza devem ser fechados em armários fora do alcance das crianças.  fontehttp://www.cb.es.gov.br imagem  reproduzida  da internet

segunda-feira, 18 de maio de 2015

Prefeitura da Vitória e a Agência de Meio Ambiente lançam o projeto de coleta seletiva nos bairros


Por LUCIANO ABREU | Secretaria Executiva de Comunicação Social
A Agência de Meio Ambiente da Vitória (AMAVISA) em conjunto com a prefeitura da Vitória através da Secretaria de Serviços Públicos fez o lançamento oficial do projeto piloto “Limpa Vitória, Coleta Seletiva Solidária” com uma grande mobilização no bairro de Redenção, na manhã desta sexta-feira (15).
A iniciativa amealhou diversos parceiros com ações voltadas para a conscientização e prestação de serviços à população. A Ecopere apresentou aos moradores uma máquina que recolhe lâmpadas fluorescentes. A AMA mostrou que óleo de cozinha pode virar produto de limpeza, evitando o desperdício e a agressão ao meio ambiente. A Secretaria de Saúde focou sua ação com orientações aos moradores voltadas ao combate a Dengue, exames de esquistossomose e distribuição de hipoclorito de sódio; o CTA realizou distribuição de preservativos. A Secretaria de Agricultura esteve presente com a proposta de incentivar a adoção e o plantio de árvores. A Secretaria de Ação Social promoveu recreação para o público infantil, carteira de livre acesso para o idoso, dúvidas sobre as ações dos CREAS e CRAS, e corte de cabelo.
A partir da próxima segunda-feira, dia 18, um caminhão da Secretaria de Serviços Públicos fará a coleta do lixo reciclável.
“Além das ações apresentadas aqui estamos com um trabalho de porta a porta para familiarizar os moradores com a coleta seletiva. Estamos distribuído panfletos, e sacos azuis para colocar o lixo seco e o preto para o lixo orgânico”, destacou a diretora da AMAVISA, Alda Lúcia Carvalho.
Os moradores do bairro de Redenção também contarão com três PEVs, unidades físicas para depósito dos materiais recicláveis; um desses coletores estará na praça e outro na entrada do bairro. O terceiro será definido de acordo com a necessidade dos moradores.  fonte prefeituradavitoria.pe.gov.br

domingo, 17 de maio de 2015

Programação São João de Caruaru 2015 (Horário e Datas)


São João de Caruaru 2015 já tem várias novidades divulgadas. A programação da festa irá começar no dia 30 de maio e seguirá até o dia 29 de junho.
Os homenageados do São João de Caruaru 2015 serão Eduardo Campos, ex-governador de Pernambuco, Manuel Eudócio e Heleno dos 8 Baixos. Segundo Lucia Lima, presidente da Fundação de Cultura, cada um dos escolhidos representa ou representou uma contribuição para o estado, para a cultura e para o meio artístico.
O Prefeito de Caruaru, José Queiroz, confirmou que a abertura do São João de Caruaru em 2015 será com Elba Ramalho . Confira a seguir a programação completa divulgada hoje (15) em coletiva de imprensa.

Programação do São João de Caruaru 2015:

Confira abaixo a programação organizada por dias. Os horários de cada um dos shows ainda não foram divulgados.
30/05/2015 – Banda de Pífano, Zé do Estado, Nando Cordel e Elba Ramalho
31/05/2015 – Virados do Forró, Sirano e Sirino e Arreio de Ouro
04/06/2015 – Programação religiosa
05/06/2015 – Didi Caruaru, Assisão, Flávio José  e Cavaleiros do Forró
06/06/2015 – Saia Rodada, Valdir Santos, Targino Gondim e Forró Pegado
07/06/2015 – Banda do Batista e Aldemário Coelho.
10/06/2015 – Passeio Ciclístico, Reginaldo Pietro e Banda Topazilhttp:
12/06/2015 – Pinga Fogo, Azulão e Azulinho, Dorgival Dantas e Limão com Mel
13/06/2015 – Gabriel Diniz, Santana, Flor de Maracujá e Brucelose
14/06/2015 – Caru Forró, Amazan e Mala 100 alça
17/06/2015 – Banda Alternativa e Banda Matutos do Forró
19/06/2015 – Fabiana Pimentinha, Lucas Costa, Waldonys e Gatinha Manhosa
20/06/2015 – Wesley Safadão, Bichinha Arrumada, Benil e Petrucio Amorim
21/06/2015 – Renilda Cardoso, Forró da Curtição e Brasas do Forró

22/06/2015
– Elifas, Maciel Melo e Banda Calypso
23/06/2015 – Berinho Lima, Jorge de Altinho, Geraldinho Lins e Forró da pegação

24/06/2015
– Cristiano Araújo, Heleno dos oito baixos, Margareth Menezes e Marcos Lesa
25/06/2015 – Programação Religiosa
26/06/2015 – Forró Vumbora, Luan Estilizado e Solteirões do Forró
27/06/2015 – Forró dos Plays, Capim com Mel e Zezé di Camargo e Luciano.
28/06/2015 – Aviões do Forró, Flávio Leandro, Ferro na Boneca e Forró do Miúdo
29/06/2015 – Israel Filho,  Simone e Simaria e Mastruz com Leite.O São João de Caruaru irá atrair um público de aproximadamente 1,5 milhão de pessoas. fonte/[http://confiramais.com.br/sao-joao-de-caruaru/]

Dia Mundial da Sociedade da Informação




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O Dia Mundial da Sociedade da Informação foi instituído no dia 17 de Maio por resolução da Assembléia Geral das Nações Unidas, dando seqüência ao encontro da Cúpula Mundial sobre a Sociedade da Informação, ocorrido em Túnis, em 20051
O dia era anteriormente conhecido como Dia Mundial das Telecomunicações, para comemorar a fundação da União Internacional de Telecomunicações, ocorrida em 17 de Maio de 18652 .
O primeiro Dia Mundial da Sociedade da Informação foi comemorado em 17 de maio de 20063 .
O principal objetivo do dia é chamar a atenção de todo o mundo para as mudanças da sociedade proporcionada pela Internet e pelas novas tecnologias. A data também tem como objetivo ajudar a reduzir a exclusão digital.  fonte [http://pt.wikipedia.org]

Hipertensão arterial



Hipertensão arterial é uma doença crónica determinada por elevados níveis de pressão sanguínea nas artérias, o que faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer circular o sangue através dos vasos sanguíneos. A pressão sanguínea envolve duas medidas, sistólica e diastólica, referentes ao período em que o músculo cardíaco está contraído (sistólica) ou relaxado (diastólica). A pressão normal em repouso situa-se entre os 100 e 140 mmHg para a sistólica e entre 60 e 90 mmHg para a diastólica.1 Para que os valores sejam confiáveis, a medida deve fazer-se após um período de repouso de 5 a 10 minutos num ambiente calmo. A largura da braçadeira nota 1 deve corresponder a 2/3 do comprimento do braço, com comprimento suficiente para rodear bem todo o braço envolvendo cerca de 80% deste. Uma braçadeira muito estreita origina valores falsamente altos e por sua vez uma larga demais estará na origem de falsos negativos.2
A hipertensão arterial é um dos principais factores de risco para a ocorrência do acidente vascular cerebral, trombolembólico ou hemorrágico, enfarte agudo do miocárdio, aneurisma arterial (por exemplo, aneurisma da aorta), doença arterial periférica, além de ser uma das causas de insuficiência renal crónica e insuficiência cardíaca.3 Mesmo moderado, o aumento da pressão sanguínea arterial está associado à redução da esperança de vida.1 Segundo a American Heart Association é a doença crónica que ocasiona o maior número de consultas nos sistemas de saúde, com um importantíssimo impacto económico e socialA hipertensão foi definida como a pressão sanguínea de valor igual ou superior a 140/90 mmHg para um adulto jovem.5 Esta definição surgiu após 12 anos de experiência em 350 000 indivíduos de idades compreendidas entre os 18 e os 74 anos corroborados posteriormente pelo estudo JNC7.3 Levantou-se uma polémica acerca deste valor em virtude de a maioria dos médicos, cardiologistas ou não, considerar normal o valor de 140 mmHg. Após um longo consenso, a OMS (Organização Mundial de Saúde) juntamente com a Sociedade International de Hipertensão (ISH), tendo em conta a relação benefício/riscos do tratamento, fixou os limites em 140/90 mmHg sendo considerados normotensos nota 2 todos os indivíduos adultos com uma pressão arterial de 140/90 mmHg.1
No adulto com mais de 74 anos, (faixa etária não englobada no estudo JNC7)3 pode-se aceitar um limite de 150/90 mmHg, tendo em conta a rigidez fisiológica da parede arterial.6 A pseudo-hipertensão entre os idosos é também um factor a considerar. Esta situação deve-se à calcificação das artérias, o que resulta em níveis de leitura anormalmente elevados no esfigmomanómetro enquanto que as medições intra-arteriais são normais. O processo de endurecimento das paredes arteriais com o envelhecimento é progressivo e o aumento de pressão arterial sistólica com a idade também será progressivo sem que isto signifique hipertensão arterial

Sob o ponto de vista de gravidade

A classificação varia consoante estamos perante:
Adultos
Classificação (JNC7)3 Pressão sistólica Pressão diastólica
mmHg kPa mmHg kPa
Normal 90–119 12–15,9 60–79 8,0–10,5
Pré-hipertensão 120–139 16,0–18,5 80–89 10,7–11,9
Hipertensão de grau I 140–159 18,7–21,2 90–99 12,0–13,2
Hipertensão de grau II ≥160 ≥21,3 ≥100 ≥13,3
Hipertensão sistólica isolada ≥140 ≥18,7 <90 <12,0
Existem várias classificações da hipertensão arterial, introduzindo cada uma delas, pequenas diferenças nos critérios de inclusão de um determinado valor no grupo hipertensivo.
Assim, segundo a classificação JNC7, em indivíduos de idade igual ou superior a 18 anos, a hipertensão define-se pela medição regular de valores de pressão sistólica e/ou diastólica mais altos do que os valores de referência (actualmente 139 mmHg para a sistólica e 89 mmHg para a diastólica: ver tabela). No caso de monitorização constante, como a que possa ser feita em casa ou em ambulatório durante o prazo mínimo de 24 horas, são usados valores de referência mais baixos (135 mmHg para a sistólica ou 85 mmHg para a diastólica).8 Ainda segundo o relatório JNC7, foram criadas categorias inferiores à hipertensão propriamente dita, chamadas de pré hipertensão, de forma a melhorar a percepção da existência de um risco contínuo ao longo de qualquer valor acima do valor de 120 mmHg. A classificação JNC7, de 2003, uma revisão de JNC6 assim como de inúmeras publicações,3 recorre ao termo pré hipertensão para valores de pressão sanguínea entre 120 e 139 mmHg para a sistólica e entre 80 e 89 para a diastólica. Se bem que os limites da pressão diastólica sejam incontestáveis, já os da pressão sistólica têm sido contestados e o interesse deste conceito de pré hipertensão não tem sido provado, salvo em grupos com múltiplos fatores de risco.9
Estes trabalhos, com critérios muitos rígidos e englobando muitos indivíduos que na realidade se verificou serem normotensos, estiveram na base da tomada de posição da OMS para o estabelecimento dos valores acima dos quais se considera hipertensão num consenso de avaliação da relação benefício/risco. Por sua vez, as orientações da ESH-ESC de 200 e da BHS IV de 2004,11 subdividem os valores de pressão inferiores a 140/90 nas categorias óptimo, normal e normal alta.
Estes trabalhos, com critérios muitos rígidos e englobando muitos indivíduos que na realidade se verificou serem normotensos, estiveram na base da tomada de posição da OMS para o estabelecimento dos valores acima dos quais se considera hipertensão num consenso de avaliação da relação benefício/risco. Por sua vez, as orientações da ESH-ESC de 2007e da BHS IV de 2004, subdividem os valores de pressão inferiores a 140/90 nas categorias óptimo, normal e normal alta.
Sociedade Europeia de Hipertensão
Sociedade Europeia de Cardiologia12
Sociedade Brasileira de Cardiologia
Sociedade Brasileira de Hipertensão
Sociedade Brasileira de Nefrologia13
Pressão sistólica
(mmHg)
Pressão diastólica
(mmHg)
Óptima Ótima <120 <80
Normal Normal 120–129 80-84
Normal alta Limítrofe 130–139 85-89
Hipertensão de grau I Hipertensão estágio I 140-159 90-99
Hipertensão de grau II Hipertensão estágio II 160-179 100-109
Hipertensão de grau III Hipertensão estágio III ≥ 180 ≥ 110
Hipertensão sistólica isolada Hipertensão sistólica isolada ≥ 140 < 90
A própria hipertensão pode também ser dividida em várias classificações: a JNC7 distingue a hipertensão de estágio I, II e a hipertensão sistólica isolada. Esta refere-se à pressão sistólica elevada, mas com pressão diastólica normal, sendo comum entre os idosos.3 As orientações ESH-ESC de 2007 e a BHS IV de 200411 referem ainda um terceiro estágio (hipertensão de estágio III) para indivíduos com pressão sistólica acima dos 179 mmHg ou pressão diastólica acima dos 109 mmHg.
Para concluir, o próprio relatório JNC7 reconhece que a opinião do médico responsável pelo paciente é que é preponderante na determinação do valor normal de pressão arterial para esse doente. Existe unanimidade no que respeita os valores da pressão diastólica que deverão ser inferiores ou iguais a 90 mmHg em qualquer grupo etário (no idoso, por exemplo, se uma pressão sistólica de 149 mmHg pode ser considerada normal, já a diastólica terá que corresponder a um valor igual ou inferior a 90 mmHg)
Crianças e adolescentes
A ocorrência de hipertensão em crianças e adolescentes ocorre entre 2 e 9% dos indivíduos, dependendo da idade, sexo e etnia, e obesidade. Está também associada ao risco de vir a padecer de complicações clínicas a longo prazo. Hoje em dia, recomenda-se que sejam feitas medições de rotina em crianças com idade superior a 3 anos, sempre que consultem um médico ou façam exames, mas os valores devem ser confirmados ao longo de várias consultas antes de se poder diagnosticar a presença de hipertensão numa criança. Durante a infância, a pressão sanguínea aumenta em proporção com a idade e, nas crianças, define-se como hipertensão a pressão sanguínea média sistólica ou diastólica que seja em três ou mais medições igual ou superior ao percentil 95 de acordo com o sexo, idade e altura da criança. Define-se como pré-hipertensão a pressão sanguínea média sistólica ou diastólica igual ou maior do que o percentil 90, mas menor que o percentil 95. Nos adolescentes, tem sido proposto que o diagnóstico de pré e hipertensão seja realizado com critérios iguais ao dos adultos.
Recém-nascidos e bebés
A ocorrência de hipertensão em recém-nascidos é rara, ocorrendo apenas entre 0,2 a 3% dos indivíduos, e a medição da pressão arterial não faz parte dos exames de rotina. A hipertensão é mais comum em recém-nascidos de alto risco. Na determinação da pressão normal em recém-nascidos, devem ser levados em conta outros factores como a idade gestacional e o peso à nascençaSegundo a sua fisiopatologia, a hipertensão é classificada em dois tipos. O primeiro, a hipertensão arterial primária (essencial ou idiopática) que significa que a elevada pressão sanguínea não tem causa médica identificável, correspondendo a 90 a 95% dos casos. Neste tipo de hipertensão, existe uma tendência familiar acentuada mas, como em muitas outras doenças, ainda não se pode falar de hereditariedade. Os restantes cinco a dez por cento correspondem ao segundo tipo, a hipertensão arterial secundária, que é provocada por outros transtornos que afetam os rins, as artérias, o sistema endócrino ou ainda por iatrogenia  fonte
http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipertens%C3%A3o_arterial
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