Conheça a época certa para encontrar frutas, legumes e
verduras,
em maior quantidade e melhor preço. Apesar de encontrar esses produtos
praticamente o ano todo, há um período em que eles estão mais baratos,
mais doces (no caso das frutas) e com melhor qualidade
Frutas e Legumes do mês de Janeiro
Abacaxi, banana-nanica, banana prata,batata, berinjela, figo,goiaba,
laranja pera, limão taiti, mamão, manga, maracujá,melancia, melão, milho
verde,pepino, pêssego, quiabo, salsão,tomate, uva, vagem.
Frutas e Legumes do mês de Fevereiro
Abacate, abobrinha, figo,goiaba, laranja pera, maçã, milho verde, pepino, pera, pimentão,quiabo, uva.
Frutas e Legumes do mês de Março
Abacate, abobrinha, berinjela,caqui, cebolinha, chuchu, coco,figo,
goiaba, inhame, laranja, pera, limão taiti, maçã, milho verde, pepino,
pera, pimentão,quiabo, rabanete, repolho, rúcula, tangerina, tomate,
uva.
Frutas e Legumes do mês de Abril
Abacate, abóbora, mandioca,banana prata, berinjela, caqui,cebolinha,
chicória, chuchu, coco, figo, inhame, laranja pera, limão taiti,maçã,
mamão, maracujá,milho verde, pepino, pera,pimentão, quiabo,
rabanete,repolho, rúcula, tangerina,poncã, uva, vagem.
Frutas e Legumes do mês de Maio
Abacate, abóbora, mandioca,batata-doce, caqui, cenoura,chicória,
coco, espinafre, inhame, laranja-lima, limão-taiti, maçã,mamão,
maracujá, milho verde,pera, quiabo, rabanete, repolho,tangerina, poncã,
tomate,vagem.
Frutas e Legumes do mês de Junho
Abacate, abóbora, mandioca,batata-doce, cenoura, coco,couve-flor,
espinafre, inhame,limão-taiti, maçã, maracujá,morango, rabanete,
repolho, tangerina, poncã, tomate.
Frutas e Legumes do mês de Julho
Abóbora, agrião, mandioca,banana-nanica, batata-doce,brócolis,
cebola, cenoura,chicória, coco, couve, couve flor, espinafre, inhame, laranja lima,limão-taiti, maracujá,morango, pepino, pimentão,rabanete,
repolho, rúcula, salsão,tangerina, poncã, tomate.
Frutas e Legumes do mês de Agosto
Abóbora, agrião, mandioca,alface, banana-nanica,
batata doce,berinjela, beterraba,brócolis, cebola, cebolinha,cenoura,
chuchu, chicória, poncã.
Frutas e Legumes do mês de Setembro
Abóbora, agrião, banana-nanica,beterraba, brócolis, cebola,cenoura,
chicória, chuchu, coco, couve, couve-flor, espinafre,inhame, mamão,
morango,pimentão, rabanete, repolho,rúcula, tangerina, tomate,vagem.
Frutas e Legumes do mês de Outubro
Abacaxi, abobrinha, agrião,alface, banana-nanica, batata,beterraba,
brócolis, cebola,cenoura, chuchu, couve-flor,espinafre, mamão,
melão,morango, pêssego, pimentão,rabanete, repolho, rúcula,
salsão,tangerina, tomate, vagem.
Frutas e Legumes do mês de Novembro
Abacaxi, alface, banana-nanica,batata, beterraba, brócolis,cebola,
espinafre, mamão,manga, melancia, melão,milho verde, morango,
pepino,pêssego, rabanete, repolho,salsão, tangerina, tomate,vagem.
Frutas e Legumes do mês de Dezembro
Abacaxi, alface, batata, cebola,couve, figo, mamão, manga,maracujá,
melancia, melão,milho verde, pepino, pêssego,rabanete, repolho, salsão,
uva,vagem. fonte[http://cozinha.moreinfo.com.br]